Групповые занятия фитнесом в гимнастических классах направлены на общее оздоровление и укрепление организма. В результате тренировок улучшается работа внутренних органов, повышается устойчивость нервной системы, увеличивается гибкость тела

• Силовые и функциональные уроки
• Аэробные
• Мind Body
• Танцы
• Единоборста
• Спец уроки