Алмаз-Спорт

Фокина Светлана

Инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ

Образование
Рубцовский институт (филиал) АлтГTУ
Факультет: Конструкторский
Курс обучения по программам:

  • анатомия
  • физиологические реакции на физические нагрузки
  • основные энергетические системы
  • природа гормонов
  • теория фитнес — диагностики
  • теоретические основы ЗОЖ
  • оказание первой медицинской помощи
  • методики тренировок
  • тренажерный зал
  • функциональный тренинг
  • степ-аэробика
  • mind-body
  • реабилитация
  • диетология


Повышение квалификации, участие в мастер-классах
и обучение танцевальному направлению «Фламенко».
Кредо:
«Дорога, ведущая к успеху, вечно обновляется.
Успех-это поступательное движение, а не точка,
Которую можно достичь»